ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adınız: Şifreniz: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
ÖZEL HABER    SPOR    EĞİTİM    SEMİNER VE KURS    BEDEN EĞİTİMİ    SAĞLIK    OKUL SPORLARI    KPSS    VİDEOLAR
Manset Alti Haberleri
  FLAŞ HABER: Emre Akbaba İstanbul'da
Manset Alti Haberleri
2014-2015 Ders Dışı Egzersiz Planları
2014-2015 Egzersiz planları 25 branş olarak sitemizde yayınlandı.
Google+   Kategori: Beden Eğitimi
  Tarih: 07.09.2014
- Bu haber 367 kez okundu.

Bu sene www.bedenegitimi.gen.tr olarak Türkiye de bir ilki gerçekleştirdik ve istediğiniz güne egzersiz planı hazırladık.

Linke tıklayarak istediğiniz branşta seçip indirebilirsiniz.
http://forum.bedenegitimi.gen.tr/egzersiz-planlari-f14.html

 
İstediğiniz güne egzersiz planı!

Türkiye de yine bir ilki gerçekleştirdik ve haftanın istediğiniz günü egzersiz planı yapabileceksiniz. Haftanın tüm kombinasyonunu içeren egzersiz planları ile artık sadece adınızı soyadınız değiştirmeniz yeterli olacak. Bizlerden desteklerinizi esirgemeyiniz. Lütfen sitenizin kıymetini biliniz

Dosyanın içerisinde 10 adet farklı

günlerde yapılmış egzersiz planı bulunmaktadır. Planların numarasına bakıp hangi günlere ait olduğu aşağıda listelenmiştir.

1. Pazartesi + salı + çarşamba: 2+2+2
2. Pazartesi + salı + perşembe: 2+2+2
3. Pazartesi + salı + cuma: 2+2+2
4. Pazartesi + çarşamba + perşembe: 2+2+2
5. Pazartesi + çarşamba + cuma: 2+2+2
6. Pazartesi + perşembe + cuma: 2+2+2
7. Salı + çarşamba + perşembe: 2+2+2
8. Salı + çarşamba + cuma: 2+2+2
9. Salı + perşembe + cuma: 2+2+2
10. Çarşamba + perşembe + cuma: 2+2+2
11. Hafta Sonu: 3+3


2014-2015 Bir yıllık tüm dökümanlar tek cd de, tek tek dosya indirmek ile uğraşmayın.

Kerem BALYEMEZ
webkerem@hotmail.com



18 Agustos 2018 Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR
 teşekkür  oktay karaca   /    2014-09-12
 hersey için sonsuz teşekkürler arkadaşlar

Adınız Soyadınız:  
E-postanız:   
Başlığınız:   
Yorumunuz:   
Lütfen kodu giriniz:   
     Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Facebook ile yorum yapınız.
Bunlar da ilginizi çekebilir
    Fenerbahçe, Malatya deplasmanında
    Emre Akbaba İstanbul'da
    Milliler, galibiyetle başladı
    Türkiye, İspanya'ya kaybetti
    Çağlar Söyüncü, formayı giydi
    Karadeniz'de Trabzonspor fırtınası
    Makaralı Yay Erkek Milli Takımımız gümüş madalya
    Sırp sporcudan Türk lirasına destek
    Milan'dan 39 milyon avroluk çifte transfer
    Navarro basketbolu bıraktı
    TPFD'den Gomis'e Altın Top ödülü
    20 bin sözleşmeli öğretmen alımı için atama takvimi belirlendi
    Doumbia tamam, sırada Morioka ve Chedjou var
    Albayrak'tan Emre Akbaba ve Mustafa Pektemek açıklaması
    Galatasaray'da ayrılık
    Atıcılıkta Dünya Şampiyonası heyecanı
    Gaziantep Basketbol'da gündem altyapı
    Doping testinden kaçan atlete ceza
    Aydınspor 1923'te ilginç protesto
    Fenerbahçe, Malatya deplasmanında

Reklamlar: Çorum Voleybol | Etkinlik Paylaş | Masaj | Spor Akademisi | Spor Malzemeleri
KURUMSAL KATEGORİLER SOSYAL
Künye Spor Eğitim Seminer ve Kurs Facebook
Reklam Gündem Beden Eğitimi Sağlık Twitter
İletişim Teknoloji Özel Haber Okul Sporları İnstagram
KPSS Spor ve Yaşam Dergisi Videolar RSS
Copyright © 2006 Tüm Hakları Saklıdır