ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adı: Şifre: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
Canlı Maç Skorları | Forum | BESYO 2015 | Haber Gönder | Künye | Iletisim | Sık Kullanılanlara Ekle | Livescore
Manset Alti Haberleri
 Branşlar
Atletizm
Badminton
Basketbol
Cimnastik
Doğa Sporları
Futbol
Güreş
Hentbol
Masa Tenisi
Okçuluk
Su Sporları
Tenis
Voleybol
Yüzme
 Çok Okunanlar
 İşte A Milli Takım ın Euro 2016 kadrosu!
2013-2014 Ders Dışı Egzersiz Planları 160 farklı plan
2013-2014 Egzersiz Planları 25 branştan tarihleri farklı 160 adet plan sitemizde yayınlandı.

Tarih: 2013-09-03
Saat: 11:26:48
Kategori: Beden Eğitimi


‎2013-2014 Egzersiz planları sitemizde yayınlanmaya başlamıştır.
 
160 Adet Farklı Plan
 
Bu sene bir ilki daha gerçekleştirdik. 25 Branştan tarihleri farklı 160 adet egzersiz planı hazırlandık ve her branştan hafta içi tarihleri farklı 6 er adet farklı plan yaptık. Hafta sonu planlarıda yapıldı.
 
İşte tarihler:
1. Pazartesi-çarşamba-cuma 2+2+2
2. Pazartesi-salı-çarşamba
2+2+2
3. Salı-çarşamba-perşembe 2+2+2
4. Çarşamba-perşembe-cuma
2+2+2
5. Pazartesi-çarşamba-perşembe 2+2+2
6.
Pazartesi-salı-perşembe 2+2+2
7. Hafta Sonu 3+3
 




11:26:48
01 Haziran 2016
Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR
Bu Habere Yorumunuzu Ekleyin
İsim
E-posta
Başlık
Yorum

       Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Günün Diğer Haber Başlıkları
    Abdi İpekçi de kazanan F.Bahçe
    İşte A Milli Takım ın Euro 2016 kadrosu!
    NBA de finalin adı Warriors-Cavaliers
    Galatasaray dan TBF ye tepki
    İşte dev derbinin faturası
    Devler Ligi nin en başarılı futbolcuları
    Dev derbide 4. raunt
    Hamilton, bu sezon ilk kez birinci
    Antalya da Emre Mor fırtınası!
    Milli atlet, Diamond Lig de 5. oldu
    Sofuoğlu ndan sezonun 3. zaferi
    Milliler 90+4 te Karadağ ı geçti!
    Olaylı derbi G.Saray ın! Aslan seriye tutundu
    Şampiyonlar Ligi Şampiyonu Real Madrid
    Ve ilk finalist belli oldu
    NBA de ilk finalist belli oldu
    Sofuoğlu, İngiltere de ilk sıradan başlayacak
    Ve Deportivo Emre yi açıkladı
    Fenerbahçe den G.Saray a 25 sayı fark!
    Süper Lig e son bilet Alanyaspor un
    Türk kadın boksör dünya üçüncüsü
    İşte yılın en iyi 5 i
    Türkiye Kupası Galatasaray ın!
    Hentbolda play-off final serisi heyecanı
    Cimnastikte Avrupa heyecanı
    Cavs tan Raptors a fark
    Dev derbide ilk raunt Fenerbahçe nin
    İşte G.Saray ın derbi kadrosu
    Anadolu Efes ten müthiş geri dönüş
    Marsel İlhan Fransa Açık’a veda etti

Reklamlar: Forum | Etkinlik Paylaş | Masaj | Spor Akademisi | Naili Moran Vakfı | Spor Malzemeleri | | RSS Kaynağı