ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adı: Şifre: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
Canlı Maç Skorları | Forum | BESYO 2013 | Haber Gönder | Künye | Iletisim | Sık Kullanılanlara Ekle | Açılış Sayfam Yap
  31 Temmuz 2014 Perşembe 23:05 FIFA dan İzet Hajroviç kararı! -  22:56 Öğrenciler dikkat! Puanlar yeniden hesaplandı -  22:53 Trabzon un tadı yok -  22:52  Karabük sessiz başladı! -  19:30  -  11:54 Uyarı levhası yoksa, radarla ceza da yok -  11:50 Fenerbahçe de Egemen şoku! -  23:16 Trabzonspor transfer bombalarını patlattı -  23:12 Beşiktaş Hollanda da kanatlandı! -  18:02 Beşiktaş evinde gibi! -  18:00 Başkan noktayı koydu! -  12:12 Kurye ile gelen sarı zarfa aman dikkat! -  17:36 Olcan ve Bruma Avusturya’da parladı! -  21:32 Zafer Ricciardo nun -  21:30 Aslan dan Kral kapanış - 
Manset Alti Haberleri
 Branşlar
Atletizm
Badminton
Basketbol
Cimnastik
Doğa Sporları
Futbol
Güreş
Hentbol
Masa Tenisi
Okçuluk
Masa Tenisi
Su Sporları
Tenis
Voleybol
Yüzme
 Çok Okunanlar
 Performans ödevi kaldırdı
2013-2014 Ders Dışı Egzersiz Planları 160 farklı plan
2013-2014 Egzersiz Planları 25 branştan tarihleri farklı 160 adet plan sitemizde yayınlandı.

Tarih: 2013-09-03
Saat: 11:26:48
Kategori: Beden Eğitimi


‎2013-2014 Egzersiz planları sitemizde yayınlanmaya başlamıştır.
 
160 Adet Farklı Plan
 
Bu sene bir ilki daha gerçekleştirdik. 25 Branştan tarihleri farklı 160 adet egzersiz planı hazırlandık ve her branştan hafta içi tarihleri farklı 6 er adet farklı plan yaptık. Hafta sonu planlarıda yapıldı.
 
İşte tarihler:
1. Pazartesi-çarşamba-cuma 2+2+2
2. Pazartesi-salı-çarşamba
2+2+2
3. Salı-çarşamba-perşembe 2+2+2
4. Çarşamba-perşembe-cuma
2+2+2
5. Pazartesi-çarşamba-perşembe 2+2+2
6.
Pazartesi-salı-perşembe 2+2+2
7. Hafta Sonu 3+3
 




11:26:48
31 Temmuz 2014
Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR
Bu Habere Yorumunuzu Ekleyin
İsim
E-posta
Başlık
Yorum

       Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Günün Diğer Haber Başlıkları
    FIFA dan İzet Hajroviç kararı!
    Öğrenciler dikkat! Puanlar yeniden hesaplandı
    Trabzon un tadı yok
     Karabük sessiz başladı!
    
    Uyarı levhası yoksa, radarla ceza da yok
    Fenerbahçe de Egemen şoku!
    Trabzonspor transfer bombalarını patlattı
    Beşiktaş Hollanda da kanatlandı!
    Beşiktaş evinde gibi!
    Başkan noktayı koydu!
    Kurye ile gelen sarı zarfa aman dikkat!
    Olcan ve Bruma Avusturya’da parladı!
    Zafer Ricciardo nun
    Aslan dan Kral kapanış
    Rakiplerimiz belli oldu
    Enes Kanter krizi sürüyor!
    Sporcularımızdan 12 madalya
    Gençler turladı!
    Şampiyon iyi başladı!
    Önce esti sonra duruldu!
    Performans ödevi kaldırdı
    Milli gülleci dünya üçüncüsü
    Dev maçların günü ve saati belli oldu!
    Türkiye için alarm sesleri! Büyük tehlike kapıda
    Drogba yı resmen açıkladılar
    Bu görüntü emekli etti!
    MEB, yaz tatili özür duyurusunu yayımladı
    Milli tenisçiler şampiyon
    Hakan Balta ya yeni sözleşme

Reklamlar: Forum | Etkinlik Paylaş | Spor Malzemeleri | Masaj | Spor Akademisi | spor avm | Spor Malzemeleri | spor malzemesi | spor ürünleri
Naili Moran Vakfı | Spor Malzemeleri | Tenis Raketi | Dambıl | Dambıl Fiyatları | RSS Kaynağı