ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adınız: Şifreniz: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
ÖZEL HABER    SPOR    EĞİTİM    SEMİNER VE KURS    BEDEN EĞİTİMİ    SAĞLIK    OKUL SPORLARI    KPSS    VİDEOLAR
Ana Sayfa | Forum | Canlı Skorlar | BESYO | Haber Gönder | Künye | Spor ve Yaşam Dergisi | İletişim | Livescore
Manset Alti Haberleri
  FLAŞ HABER: Taha Akgül ve Hüseyin Gündüz'den altın madalya
Manset Alti Haberleri
2013-2014 Ders Dışı Egzersiz Planları 160 farklı plan
2013-2014 Egzersiz Planları 25 branştan tarihleri farklı 160 adet plan sitemizde yayınlandı.
Google+   Kategori: Beden Eğitimi
  Tarih: 03.09.2013
- Bu haber 266 kez okundu.

‎2013-2014 Egzersiz planları sitemizde yayınlanmaya başlamıştır.
 
160 Adet Farklı Plan
 
Bu sene bir ilki daha gerçekleştirdik. 25 Branştan tarihleri farklı 160 adet egzersiz planı hazırlandık ve her branştan hafta içi tarihleri farklı 6 er adet farklı plan yaptık. Hafta sonu planlarıda yapıldı.
 
İşte tarihler:
1. Pazartesi-çarşamba-cuma 2+2+2
2. Pazartesi-salı-çarşamba
2+2+2
3. Salı-çarşamba-perşembe 2+2+2
4. Çarşamba-perşembe-cuma
2+2+2
5. Pazartesi-çarşamba-perşembe 2+2+2
6.
Pazartesi-salı-perşembe 2+2+2
7. Hafta Sonu 3+3
 


23 Subat 2018 Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR

Adınız Soyadınız:  
E-postanız:   
Başlığınız:   
Yorumunuz:   
Lütfen kodu giriniz:   
     Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Facebook ile yorum yapınız.
Bunlar da ilginizi çekebilir
    Warriors, Curry ile kazandı
    Avrupa futbolunda zorlu pazar
    Derbide golleri yabancılar atıyor
    Taha Akgül ve Hüseyin Gündüz'den altın madalya
    Aşırı kilo erken yaşta diz kireçlenmesi yapıyor
    Galatasaray, Bursaspor'u konuk edecek.
    Motorine zam geliyor
    Kadınlar krosta altın Kanadalı Serwa'nın
    Sofuoğlu ve Razgatlıoğlu piste çıkıyor
    Enes, Avrupa Ligi'ne veda etti
    Fenerbahçe İtalya'da kayıp
    Spor Toto 1. Lig'de lider değişti
    İşte Kupa-2'de tur atlayan ekipler
    Atletico Madrid kazanarak turladı
    F.Bahçe Doğuş'tan Armani Milan'a fark
    Beşiktaş'ı yıkan Hatay BB yarı finalde
    Fenerbahçe yarı finalde
    2018 PyeongChang'da dünya rekoru
    Beşiktaş'ın Talisca itirazına PFDK'dan ret!
    Cengiz Ünder, UEFA'nın 11'de

Reklamlar: Çorum Voleybol | Etkinlik Paylaş | Masaj | Spor Akademisi | Spor Malzemeleri
KURUMSAL KATEGORİLER SOSYAL
Künye Spor Eğitim Seminer ve Kurs Facebook
Reklam Gündem Beden Eğitimi Sağlık Twitter
İletişim Teknoloji Özel Haber Okul Sporları İnstagram
KPSS Spor ve Yaşam Dergisi Videolar RSS
Copyright © 2006 Tüm Hakları Saklıdır