ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adı: Şifre: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
Canlı Maç Skorları | Forum | BESYO 2013 | Haber Gönder | Künye | Iletisim | Sık Kullanılanlara Ekle | Livescore.in
Manset Alti Haberleri
 Branşlar
Atletizm
Badminton
Basketbol
Cimnastik
Doğa Sporları
Futbol
Güreş
Hentbol
Masa Tenisi
Okçuluk
Masa Tenisi
Su Sporları
Tenis
Voleybol
Yüzme
 Çok Okunanlar
 İrem Yaman dünya şampiyonu oldu
2013-2014 Ders Dışı Egzersiz Planları 160 farklı plan
2013-2014 Egzersiz Planları 25 branştan tarihleri farklı 160 adet plan sitemizde yayınlandı.

Tarih: 2013-09-03
Saat: 11:26:48
Kategori: Beden Eğitimi


‎2013-2014 Egzersiz planları sitemizde yayınlanmaya başlamıştır.
 
160 Adet Farklı Plan
 
Bu sene bir ilki daha gerçekleştirdik. 25 Branştan tarihleri farklı 160 adet egzersiz planı hazırlandık ve her branştan hafta içi tarihleri farklı 6 er adet farklı plan yaptık. Hafta sonu planlarıda yapıldı.
 
İşte tarihler:
1. Pazartesi-çarşamba-cuma 2+2+2
2. Pazartesi-salı-çarşamba
2+2+2
3. Salı-çarşamba-perşembe 2+2+2
4. Çarşamba-perşembe-cuma
2+2+2
5. Pazartesi-çarşamba-perşembe 2+2+2
6.
Pazartesi-salı-perşembe 2+2+2
7. Hafta Sonu 3+3
 




11:26:48
22 Mayis 2015
Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR
Bu Habere Yorumunuzu Ekleyin
İsim
E-posta
Başlık
Yorum

       Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Günün Diğer Haber Başlıkları
    ALES sonuçları açıklandı
    Fenerbahçe ye bir kötü haber daha!
    TEOG’da spor ve sanata ek puan geliyor
    Formula 1 de heyecan Monaco da
    Süper Lig de perde yarın açılıyor!
    ABD ye doping şoku
    Ve karar çıktı
    Yeni sezonun transfer dönemi belli oldu
    Trabzonspor dan Avrupa Ligi kararı!
    Kupada ilk finalist Galatasaray
    Aziz Yıldırım a 100 gün hak mahrumiyeti!
    Şampiyonlar Ligi nde Türk temsilcilerin işi zor
    59 yıl sonra gelen final!
    Enes Milli Takım a dönüyor
    Kalmam mümkün değil
    Süper Lig e veda edenler belli oldu
    Kartal dan şampiyonluğa veda!
    Dev final Cüneyt Çakır ın
    İrem Yaman dünya şampiyonu oldu
    Avrupa da yeni kura sistemi devleri vurdu
    Rockets konferans finalinde!
    Pota nın en büyüğü belli oldu
    İşte kalan maçlar
    İtalya Açık ta şampiyonlar belli oldu
    İspanya da şampiyon belli oldu
    Süper Lig e yükselen ikinci takım!
    Ronaldo coştu, Madrid farka koştu
    Kaptan Emre ipten aldı!
    Hentbolda kupa Beşiktaş Mogaz ın
    Fenerbahçe Ülker’in nefesi yetmedi!

Reklamlar: Forum | Etkinlik Paylaş | Spor Malzemeleri | Masaj | Spor Akademisi | spor avm | Spor Malzemeleri | spor malzemesi | spor ürünleri
Naili Moran Vakfı | Spor Malzemeleri | | Dambıl | Dambıl Fiyatları | RSS Kaynağı