ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adı: Şifre: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
Canlı Maç Skorları | Forum | BESYO 2015 | Haber Gönder | Künye | Iletisim | Sık Kullanılanlara Ekle | Livescore
Manset Alti Haberleri
 Branşlar
Atletizm
Badminton
Basketbol
Cimnastik
Doğa Sporları
Futbol
Güreş
Hentbol
Masa Tenisi
Okçuluk
Su Sporları
Tenis
Voleybol
Yüzme
 Çok Okunanlar
 Son 16 eşleşmeleri belli oldu
2013-2014 Ders Dışı Egzersiz Planları 160 farklı plan
2013-2014 Egzersiz Planları 25 branştan tarihleri farklı 160 adet plan sitemizde yayınlandı.

Tarih: 2013-09-03
Saat: 11:26:48
Kategori: Beden Eğitimi


‎2013-2014 Egzersiz planları sitemizde yayınlanmaya başlamıştır.
 
160 Adet Farklı Plan
 
Bu sene bir ilki daha gerçekleştirdik. 25 Branştan tarihleri farklı 160 adet egzersiz planı hazırlandık ve her branştan hafta içi tarihleri farklı 6 er adet farklı plan yaptık. Hafta sonu planlarıda yapıldı.
 
İşte tarihler:
1. Pazartesi-çarşamba-cuma 2+2+2
2. Pazartesi-salı-çarşamba
2+2+2
3. Salı-çarşamba-perşembe 2+2+2
4. Çarşamba-perşembe-cuma
2+2+2
5. Pazartesi-çarşamba-perşembe 2+2+2
6.
Pazartesi-salı-perşembe 2+2+2
7. Hafta Sonu 3+3
 




11:26:48
28 Haziran 2016
Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR
Bu Habere Yorumunuzu Ekleyin
İsim
E-posta
Başlık
Yorum

       Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Günün Diğer Haber Başlıkları
    Erken final de Çizme sevindi!
    EURO 2016 da günün programı
    Türkiye 10 madalya kazandı
    Dünya futbolu şokta! Messi
    Copa America da şampiyon Şili
    Aslı Çakır Alptekin pistlere dönüyor
    Panzerler rahat turladı
    Copa America da final heyecanı
    EURO 2016 da günün programı
    Çeyrek final biletini Galler kaptı
    İlk çeyrek finalist Polonya
    İşte Serdar Aziz in alacağı ücret
    EURO 2016 da dev maç Cüneyt Çakır ın!
    Sosyal medyada Türkiye konuşuldu
    F.Bahçe de 2 ayrılık daha! Resmen açıklandı
    Spor Kondisyonerliği Yetiştirme Kursu
    Tenis 1. Kademe Yardımcı Antrenör Yetiştirme Kursu
    Son 16 eşleşmeleri belli oldu
    Türkiye, EURO 2016 ya veda etti
    Ronaldo tarihe geçti!
    Serdar Aziz den G.Saray a 4 yıllık imza
    Türkiye nasıl turlar?
    Hırvatistan lider çıktı! İspanya ya soğuk duş!
    Bitmesin bu rüya! Millilerimiz istediğini aldı
    Şubat ta kadrolu ve sözleşmeli öğretmen alınacak
    Beşiktaş ilk transferini yaptı!
    Yeni sezon programı açıklandı
    Milli Eğitim Yönetmeliği Yeniden Değişiyor
    Kader maçı... Rakip Çekler...
    NBA de şampiyon Cavaliers

Reklamlar: Forum | Etkinlik Paylaş | Masaj | Spor Akademisi | Naili Moran Vakfı | Spor Malzemeleri | | RSS Kaynağı