ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adı: Şifre: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
Canlı Maç Skorları | Forum | BESYO 2013 | Haber Gönder | Künye | Iletisim | Sık Kullanılanlara Ekle | Açılış Sayfam Yap
  23 Eylül 2014 Salı 15:26 Bakan Kılıç ın Başkanlar Toplantısı ! -  01:20 Süper Lig de görünüm -  01:19 Beşiktaş Olcan da güldü -  01:18 Bu gidişle TrabZor! -  15:13 Göreve başlamayan öğretmene ceza!!! -  22:22 Kıpkırmızı Şeytanlar! -  22:19 Kaptan üçlük attı! -  22:15 Formula 1 de lider değişti -  22:27 Real coştu bir kere! -  22:26 Aslan kongren oldu! -  19:20 Singapur da ilk cep Hamilton ın! -  12:27 II. Kademe Badminton Antrenörlük Kursu  -  18:37 Olcan Balıkesirspor maçında yok! -  17:44 Öğretmen atama sonuçları açıklandı!  -  11:38 Doping kullanımı 18 yaşın altına indi - 
Manset Alti Haberleri
 Branşlar
Atletizm
Badminton
Basketbol
Cimnastik
Doğa Sporları
Futbol
Güreş
Hentbol
Masa Tenisi
Okçuluk
Masa Tenisi
Su Sporları
Tenis
Voleybol
Yüzme
 Çok Okunanlar
 II. Kademe Badminton Antrenörlük Kursu
2013-2014 Ders Dışı Egzersiz Planları 160 farklı plan
2013-2014 Egzersiz Planları 25 branştan tarihleri farklı 160 adet plan sitemizde yayınlandı.

Tarih: 2013-09-03
Saat: 11:26:48
Kategori: Beden Eğitimi


‎2013-2014 Egzersiz planları sitemizde yayınlanmaya başlamıştır.
 
160 Adet Farklı Plan
 
Bu sene bir ilki daha gerçekleştirdik. 25 Branştan tarihleri farklı 160 adet egzersiz planı hazırlandık ve her branştan hafta içi tarihleri farklı 6 er adet farklı plan yaptık. Hafta sonu planlarıda yapıldı.
 
İşte tarihler:
1. Pazartesi-çarşamba-cuma 2+2+2
2. Pazartesi-salı-çarşamba
2+2+2
3. Salı-çarşamba-perşembe 2+2+2
4. Çarşamba-perşembe-cuma
2+2+2
5. Pazartesi-çarşamba-perşembe 2+2+2
6.
Pazartesi-salı-perşembe 2+2+2
7. Hafta Sonu 3+3
 




11:26:48
23 Eylül 2014
Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR
Bu Habere Yorumunuzu Ekleyin
İsim
E-posta
Başlık
Yorum

       Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Günün Diğer Haber Başlıkları
    Bakan Kılıç ın Başkanlar Toplantısı !
    Süper Lig de görünüm
    Beşiktaş Olcan da güldü
    Bu gidişle TrabZor!
    Göreve başlamayan öğretmene ceza!!!
    Kıpkırmızı Şeytanlar!
    Kaptan üçlük attı!
    Formula 1 de lider değişti
    Real coştu bir kere!
    Aslan kongren oldu!
    Singapur da ilk cep Hamilton ın!
    II. Kademe Badminton Antrenörlük Kursu
    Olcan Balıkesirspor maçında yok!
    Öğretmen atama sonuçları açıklandı!
    Doping kullanımı 18 yaşın altına indi
    Tek sınavlık gelecek 2 yıl sonra bitecek
    Fırtına Metalist i son saniyede yıktı!
    Beşiktaş Töre si!
    FIFA saatleri istedi
    Deprem!
    İşte Ünal Aysal ın kararı!
    MEB den lise bölüm tercihleriyle ilgili şok uygulama
    Ünal Aysal: Selçuk, Burak ve Veysel için...
    Tugay a Ada yolu!
    Hakan Şükür resmen açıklandı
    2014 KPSS sınav yerleri belli oldu
    YouTube bu özelliğiyle çok konuşulacak
    Öğretmen Atama Sonuçları Yarın Açıklanıyor
    Basketbolda küme düşme geliyor
    G.Saray a sürpriz başkan adayı!

Reklamlar: Forum | Etkinlik Paylaş | Spor Malzemeleri | Masaj | Spor Akademisi | spor avm | Spor Malzemeleri | spor malzemesi | spor ürünleri
Naili Moran Vakfı | Spor Malzemeleri | Tenis Raketi | Dambıl | Dambıl Fiyatları | RSS Kaynağı