ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adınız: Şifreniz: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
ÖZEL HABER    SPOR    EĞİTİM    SEMİNER VE KURS    BEDEN EĞİTİMİ    SAĞLIK    OKUL SPORLARI    KPSS    VİDEOLAR
Manset Alti Haberleri
  FLAŞ HABER: Fenerbahçe'nin yeni hocası belli oldu!
Manset Alti Haberleri
Bir futbolcu 90 dakikada kaç litre terliyor?
Futbolcuların terleme oranı göz önüne alındığında sıvı tüketme oranının ne denli önemli olduğu da ortaya çıkıyor
Google+   Kategori: Beden Eğitimi
  Tarih: 10.08.2010
- Bu haber 55 kez okundu.

Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Spor Fizyolojisi Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sadi Kurdak, futbolcuların 90 dakikada ortalama 3 litre terlediklerini ve 8 gram tuz kaybettiklerini, ancak yeterli sıvı alımı konusunda gerekli duyarlılığın gösterilmediğini söyledi.


Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Sağlık Birimi Adana Bölge Yönetim Kurulu üyesi de olan Prof. Dr. Kurdak, özel hastanede gerçekleştirilen TFF Sağlık Birimi Adana Bölge toplantısında yaptığı konuşmada, sıcak havaların sporcuları ve oyun kalitesini olumsuz etkilediğini kaydetti.


Bir futbolcunun maçta ortalama 3 litre terlediğini, 8 gram tuz kaybettiğini ve nabzının yüksek attığını belirten Kurdak, vücudun ihtiyacının karşılanması ve yeterli soğutmanın sağlanması işlemlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.


Özellikle yeterli dinlenme sağlanmadan uzun süre egzersiz yapılmasının da risk yarattığını belirten Kurdak, sporcuların yeterli sıvı almaya dikkat etmediklerini söyledi.


TFF Sağlık Birimi Adana Bölge Başkanı Prof. Dr. Yaman Sarpel de toplantıda bölge takımlarının sağlık ekiplerinin bilgi birikimlerine katkı sağlamayı amaçladıklarını söyledi.


Toplantı Uzman Dr. Mustafa Yolcu nun doping üzerine yaptığı sunum ile devam etti.


Tümspor



22 Haziran 2018 Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR

Adınız Soyadınız:  
E-postanız:   
Başlığınız:   
Yorumunuz:   
Lütfen kodu giriniz:   
     Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Facebook ile yorum yapınız.
Bunlar da ilginizi çekebilir
    Türk eskrimi altın çağını yaşıyor
    Türk Telekom'a ABD'li oyun kurucu
    Almanya'nın rakibi İsveç
    Güney Kore ile Meksika'nın 13. randevusu
    Dut yemek için 10 sağlıklı gerekçe
    2018 FIFA Dünya Kupası'nda heyecan tam gaz
    Milli hokeyciler Bulgaristan'da sahne alacak
    Yeni sistemde 16 bakanlık olacak
    NBA'de 2018 yılı draftı düzenlendi
    U20 Milliler madalyaları topladı
    Formula 1'de gaza Fransa'da basılacak
    Fenerbahçe'nin yeni hocası belli oldu!
    'Potanın Perileri' Romanya'yı yendi
    Hırvatistan, Arjantin'i yıktı
    Trabzonspor şike davası için CAS'a başvurdu
    Fransa, Peru'yu Mbappe ile geçti
    Bakan Bak, top sektirip ok attı
    VakıfBank'ta 4 yabancı oyuncunun sözleşmesi yenilendi
    Diyarbakır, 300 milyonluk spor tesisine kavuşturuldu
    Emre Can imzayı attı

Reklamlar: Çorum Voleybol | Etkinlik Paylaş | Masaj | Spor Akademisi | Spor Malzemeleri
KURUMSAL KATEGORİLER SOSYAL
Künye Spor Eğitim Seminer ve Kurs Facebook
Reklam Gündem Beden Eğitimi Sağlık Twitter
İletişim Teknoloji Özel Haber Okul Sporları İnstagram
KPSS Spor ve Yaşam Dergisi Videolar RSS
Copyright © 2006 Tüm Hakları Saklıdır