ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adınız: Şifreniz: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
ÖZEL HABER    SPOR    EĞİTİM    SEMİNER VE KURS    BEDEN EĞİTİMİ    SAĞLIK    OKUL SPORLARI    KPSS    VİDEOLAR
Ana Sayfa | Forum | Canlı Skorlar | BESYO | Haber Gönder | Künye | Spor ve Yaşam Dergisi | İletişim | Livescore
Manset Alti Haberleri
  FLAŞ HABER: Toprak Razgatlıoğlu, Avrupa ikincisi oldu
Manset Alti Haberleri
Kiloya dikkat! Vücut kitle endeksi değişti
Vücut kitle endeksi oranları hastalık belirtilerine göre yeniden hesaplandı. Yeni oranlara göre eskiden normal kiloda olanlar bile şimdi şişman kabul ediliyor
Google+   Kategori: Sağlık
  Tarih: 18.12.2010
- Bu haber 96 kez okundu.

Tüm dünyada kilonun ölçüsü olarak kabul edilen vücut kitle endeksinin oranları yeniden düzenlendi. Bir buçuk milyon kişinin katıldığı özel bir araştırmayla yenilenen oranlara göre eskiden normal kiloda olanlar bile şişman sayılıyor. İngiltere de yapılan araştırmaya göre eskiden vücut kitle endeksi 25 e kadar normal sayıırken, şimdi bu rakam düşürüldü ve 20-24 arası normal kabul edilmeye başlandı. Yeni rakamlar 19-84 yaş arasındaki 1 milyon 460 bin kişiyi inceleyen araştırma sonuçlarına göre belirlendi.


73 KİLO ŞİŞMAN OLDU


Sigara içmeyen, herhangi bir hastalığı olmayan ama vücut kitle endeksi 25-29 arasında olanlar, 22- 24 arasında olanlara göre yüzde 13 daha fazla hastalık riski altında. Vücut kitle endeksi 29 un üzerine çıkınca ölüm oranları yüzde 44, 35 in üzerinde yani aşırı obezite durumda ise yüzde 88 artıyor. Yeni verilere göre eskiden 1.70 boyunda 73 kilo olan bir kadın normal kiloda kabul edilirken şimdi şişman kategorisinde. Yine 1.80 boyunda 95 kilo olan bir erkek şişman kabul edilirken şimdi obez olarak kabul ediliyor. Uzmanlar bu rakamların geri çekildiğini ve balıketli olmanın eskisi kadar makbul olmadığını belirtti.


Vücut kitle Endeksi (VKE) nedir?


Kilonuzun, boyunuzun karesine bölümüdür. Diyelim ki boyunuz 1.70 ve kilonuz 80 kilo. Bu durumda VKE=80/(1.7x 1.7) = 27.68 olarak hesaplanır. Bu kişi de şişman olarak kabul edilir.


20-24 Normal n 25-29 Fazla kilolu (Şişman)


29-35 Obez


35 in üzeri Morbid obezite (Aşırı şişman)


Prof. Dr. Ziya Mocan (Ümraniye Eğitim Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Bölüm Şefi)


Düşük kilolarda hastalık çıktığı için oran değişti


VKE nin değişmesinin nedeni daha düşük şişmanlık grubunda da problemlerin olduğunun görülmesidir. Daha az kilolarda da metabolik sendrom hastalığı başlıyor. Daha düşük kilolarda hastalıklar çıktığı için değerler düşürüldü.


Doç. Dr. Mesut Başak (İç Hastalıkları Uzmanı)


Sağlıklı ölçümün değerleri budur


Kişilerin kardiyovasküler hastalıklardan, kanserlerden ölüm oranları ile VKE arasında bir ilişki var. VKE ne kadar yüksekse, ölüm oranı o kadar yüksek. Ölüm oranlarının en az görüldüğü oran VKE 20 ile 24.9 arasında olanlar. Sağlıklı olan değerler bunlardır.


Dr. Ayça Kaya (Metabolizma Hastalıkları Uzmanı)


En ideal olan değerler 21 ve 22 dir


VKE 24 ün altında olduğu zaman yandaş hastalıklar dediğimiz karaciğer yağlanması, şeker, tansiyon hastalıkları daha az görülüyor. Yağ dokusu fazla olduğunda kadınlarda hastalıklar ortaya çıkmaya başlar. VKE 24 ün üzerinde çıktığında dikkatli olmak gerekiyor. En ideali de 21-22 dir.


Sabah



23 Ekim 2017 Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR

Adınız Soyadınız:  
E-postanız:   
Başlığınız:   
Yorumunuz:   
Lütfen kodu giriniz:   
     Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Facebook ile yorum yapınız.
Bunlar da ilginizi çekebilir
    Trabzonspor a Burak tan kötü haber
    Avrupa nın 5 büyük liginde görünüm
    Galatasaray a ceza gündemde
    UEFA dan Meliz Özçiğdem e görev
    Tekvando Şampiyonası na 24 sporcu!
    Romanya-Türkiye maçının biletleri satışta
    İşte Türkiye-Arnavutluk maçının stadı!
    Her gün bu hataları yapıyoruz! İşte, doğru bilinen yanlışlar...
    Voleybolda haftanın programı
    Avrupa da 3 te 3 yapmak istiyoruz
    Watson kovuldu, Okur bıraktı
    Kupada ilk günün hakemleri açıklandı
    Hamilton şampiyonluğa çok yakın
    Milliler Fransa dan 18 madalyayla dönüyor
    Bugün yarın FIA dan güzel haberi alırız
    Toprak Razgatlıoğlu, Avrupa ikincisi oldu
    Timberwolves son saniyede kazandı
    Beşiktaş ın rakibi Stelmet Zielona Gora
    Atomu yeniden parçalamayalım
    TFF 1. Lig de son durum

Reklamlar: Çorum Voleybol | Etkinlik Paylaş | Masaj | Spor Akademisi | Spor Malzemeleri
KURUMSAL KATEGORİLER SOSYAL
Künye Spor Eğitim Seminer ve Kurs Facebook
Reklam Gündem Beden Eğitimi Sağlık Twitter
İletişim Teknoloji Özel Haber Okul Sporları İnstagram
KPSS Spor ve Yaşam Dergisi Videolar RSS
Copyright © 2006 Tüm Hakları Saklıdır