YE GR: Kullanc Adnz: ifreniz: ifremi unuttum Beni Hatrla ?  ye Ol
ZEL HABER    SPOR    ETM    SEMNER VE KURS    BEDEN ETM    SALIK    OKUL SPORLARI    KPSS    VDEOLAR
Manset Alti Haberleri
  FLA HABER: Rakip Nijerya, ma TRTSPOR'da
Manset Alti Haberleri
Depresyondan kurtulmak iin tketilmesi gerekiyor!
Depresyondan korunmak iin kokusu, aromas yksek sebze ve meyvelerin tketilmesi gerektiini syleyen Dr. Yavuz Dizdar, kereviz tketiminin depresyonu nlediini ifade etti.
Google+   Kategori: Salk
  Tarih: 21.12.2017
- Bu haber 332 kez okundu.

stanbul niversitesi Onkoloji Enstits Radyasyon Onkolojisi Blm retim Grevlisi  Dr. Yavuz Dizdark aylarnda aromatik meyve ve sebzelerin yaz aylarna gre daha az olduunu, gnein de etkisini yitirmesiyle de depresyonun arttn syleyerek zellikle k dneminde depresyonu nlemek iin aromatik ve keskin kokulu sebze-meyve tketilmesini nerdi.

AROMASI YKSEK GIDALAR DEPRESYONA Y GELYOR

Aromas yksek gdalarn depresyona iyi geldiini vurgulayan Dr. Dizdar, "Turp, bal kaba, yer elmas gibi topran altndaki sebze ve meyveleri yemenin ve bir orkide trnn kknden yaplan salebin depresyonu geirmeye katks olacaktr " diye konutu.

AROMATK MEYVELER AFRODZYAK ETKL

Aromatik olan meyvelerin ayn zamanda afrodizyak etkili olduunu syleyen Dr. Dizdar, depresyonun sinirler aras iletinin azalmasyla ortaya ktn, bunlarn da doadan alnmas gerektiini ifade etti. Bu maddelere serotonin kayna olabilecek aromatik amino asitler diyen Dr. Dizdar,  karmak halka yaps gsteren maddelerin yaz aylarnn sonuna doru, doann en yksek periyoduna eriip koku ve lezzet verdiklerini vurgulad.  

NEDEN ZELLKLE KI AYLARINDA DEPRESYONA GRYORUZ?

Bu maddelerin gdalarda  yaplan ilem nedeniyle halkalarnn krld an dardan alnamadn vurgulayan Dr. Dizdar unlar syledi:

"Yani dz bileie ilem srasnda bir ey olmuyor fakat halka yapsn ieren bileikler yksek basn ilemine getikleri takdirde scaklk, basn kararl durumdan bozulup paralanyorlar; o zaman bizim bunlar dardan alma ansmz mmkn olmuyor. Kendi vcudumuzda da yapamyoruz. K aylarnda depresyon olmasnn en olas nedeni budur. Gne sentezi yok, dardan alma ans da yok, sadece aromatik bitkilerde var, insanlar da bunlar ok fazla sevmiyor sonuta kaynak tkenmesi meydana geliyor."

"LALAR DEPRESYONU TEDAV ETMYOR"

Vcuttaki kaynak tkenmesiyle birlikte tbbn nerdii zmn depresyon ilalar olduunu dile getiren Dr. Dizdar, aslnda ilalarn depresyonu tedavi etmediini sanal mutluluk yarattn belirtti. Dr. Dizdar, "Mevcut olan maddenin sinir geirici ara yznde kalmasn salayan depresyon ilalar; o ilalar depresyonu tedavi etmiyor, ara yz zerinde salgland zaman bu maddeleri uyaryor o maddelerin oradan emilmesini nleyip sanal mutluluk hali yaratyor" dedi.

UZUN SRE DEPRESYON LACI KULLANMAMAK GEREKR

lalar alnca insanlarn kendilerini pembe bir dnyada hissettiklerini aktaran Dr. Dizdar,  "Depresyon ilalar geici olarak bavurulabilir ama kalc olarak kullanld takdirde yarattklar ey tatminkar bir mutluluk deildir. Sorun ortadan kalkmadan depresyon kalkmaz. O yzden uzun sre depresyon ilac kullanmamak gerekir" diye konutu.

haber7



23 Eyll 2018 Arkada��na Yolla Yaz�c�ya Yolla
YORUMLAR

Adnz Soyadnz:  
E-postanz:   
Balnz:   
Yorumunuz:   
Ltfen kodu giriniz:   
     Tm alanlar doldurmanz gerekmektedir.
Facebook ile yorum yap�n�z.
Bunlar da ilginizi ekebilir
    Rakip Nijerya, ma TRTSPOR'da
    Kadky'de devlerin bulumas
    UEFA'dan Trk hakemlere grev
    Trabzonspor'a evinde byk ok!
    Federer ve Djokovic ifti ilk ma kaybetti
    Yeni Malatyaspor'a tek gol yetti
    Genler zirveyi brakmad
    Seluk nan Akhisarspor manda yok
    Enver Yldrm'dan altn madalya
    Beikta'tan tarihi ykseli!
    Atiker Konyaspor deplasmanda kazand
    Potann Perileri galibiyetle balad
    Demet Mutlu asimetrik paralelde 6. oldu
    Trkiye Trial ampiyonas'nn 4'nc aya balad
    Potann Perileri, Arjantin karsnda
    Fenerbahe, evinde derbi kaybetmiyor
    Bocce ampiyonas'nda 2 bronz madalya
    Dnya Sarlar Tenis Takmlar ampiyonas
    Son snflarda Beden Eitimi dersinden yetitirme kursu alacak
    Bursa'da gol sesi yok

Reklamlar: orum Voleybol | Etkinlik Payla | Masaj | Spor Akademisi | Spor Malzemeleri
KURUMSAL KATEGORLER SOSYAL
Knye Spor Eitim Seminer ve Kurs Facebook
Reklam Gndem Beden Eitimi Salk Twitter
letiim Teknoloji zel Haber Okul Sporlar nstagram
KPSS Spor ve Yaam Dergisi Videolar RSS
Copyright 2006 Tm Haklar Sakldr