ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adınız: Şifreniz: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
ÖZEL HABER    SPOR    EĞİTİM    SEMİNER VE KURS    BEDEN EĞİTİMİ    SAĞLIK    OKUL SPORLARI    KPSS    VİDEOLAR
Manset Alti Haberleri
  FLAŞ HABER: Elit 15 Yaş Altı Ligi'nde şampiyon Bursaspor
Manset Alti Haberleri
Çocuğunuzu kahvaltısız okula göndermeyin!
Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Özcan Akan, Türkiye’de çocuk ve gençlerin önemli bölümünün hatalı beslenme alışkanlıklarına sahip olduğunu söyledi.
Google+   Kategori: Sağlık
  Tarih: 25.12.2011
- Bu haber 5 kez okundu.

Velilere, "Çocuğunuzu okula kahvaltı ettirmeden göndermeyin" uyarısında bulunan Dr. Akan, sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmenin, herkes için, özellikle de çocuklar için çok önemli olduğunu kaydetti.

Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Özcan Akan, yetersiz ve dengesiz beslenen çocukların, bedensel ve zihinsel gelişimlerinin geri kalacağına, sağlık sorunlarının ağır ve uzun süreceğine dikkat çekti. Öğün atlama, şeker, tuz ve yağ içeriği yüksek yiyecek-içecek tüketiminin çocukların sağlığını bozabileceğini hatırlatan Dr. Akan, çocukluk dönemindeki hatalı beslenme uygulamalarının, yüksek tansiyon, kalp ve obezite (aşırı şişmanlık) gibi hastalıklar için temel risk faktörü oluşturduğunu dile getirdi.


Ailede ve okulda beslenme eğitiminin yeterli düzeyde olmamasının, hatalı beslenme alışkanlıklarının kazanılmasında önemli yer tuttuğunu anlatan Dr. Akan, öğrenci ve velilere şu tavsiyelerde bulundu: "Sabah kahvaltınızı mutlaka yapın, öğün atlamayın. Süt içme alışkanlığını mutlaka edinin. Kemik sağlığınız için kalsiyum yönünden zengin süt, peynir, yoğurt tüketimine özen gösterin. Bol miktarda sebze-meyve ile günde en az 8-10 bardak sıvı tüketin. Şeker, tuz ve yağ içeriği yüksek yiyecek-içecek tüketiminin bir çok hastalığı beraberinde getirdiğini unutmayın.


Temiz ve mikropsuz besin tüketmeye özen gösterin. Çiğ sebze ve meyveleri bol suyla yıkamadan kesinlikle yemeyin. Açıkta satılan yiyecekleri satın almayın. Ellerinizi yemekten önce mutlaka yıkayın. Unutmayın ki kirli eller pek çok hastalık mikrobu taşımaktadır."


haber7



26 Mayis 2018 Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR

Adınız Soyadınız:  
E-postanız:   
Başlığınız:   
Yorumunuz:   
Lütfen kodu giriniz:   
     Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Facebook ile yorum yapınız.
Bunlar da ilginizi çekebilir
    Galatasaray başkanını seçiyor
    22 maçta 22 galibiyet!
    Banvit adını yarı finale yazdırdı
    6. Fetih Kupası başlıyor
    Afyon Belediye bir adım öne geçti
    Fenerbahçe Doğuş yarı finalde
    Yeşim Bostan'dan altın madalya
    Fenerbahçe'de iki ayrılık kapıda!
    Dünya basını, Atatürk Olimpiyat Stadı'nı manşete çıkardı
    Rockets, finalden bir adım uzakta
    Formula 1'de heyecan Monaco'da sürecek
    SPOR VE YAŞAM DERGİSİ'NDEN YAZ KAMPANYALARI
    Türkiye'nin kasasına 64 milyon Avro
    Medipol Başakşehir'den ARDA ve MOSSORO açıklaması
    Kendi enerjisini üretecek stat, 2019'a hazırlanıyor
    Emre Belözoğlu, 1 yıl daha Başakşehir'de
    Gençlik ve Spor Bakanlığı kapatılıyor!!!
    Kadın futbolunda Avrupa'nın en büyüğü belli oldu
    Fransa Açık'ta ilk tur eşleşmeleri belli oldu
    Anadolu Efes, yarı finale yükseldi

Reklamlar: Çorum Voleybol | Etkinlik Paylaş | Masaj | Spor Akademisi | Spor Malzemeleri
KURUMSAL KATEGORİLER SOSYAL
Künye Spor Eğitim Seminer ve Kurs Facebook
Reklam Gündem Beden Eğitimi Sağlık Twitter
İletişim Teknoloji Özel Haber Okul Sporları İnstagram
KPSS Spor ve Yaşam Dergisi Videolar RSS
Copyright © 2006 Tüm Hakları Saklıdır