ÜYE GİRİŞİ: Kullanıcı Adınız: Şifreniz: Şifremi unuttum Beni Hatırla ?  Üye Ol
ÖZEL HABER    SPOR    EĞİTİM    SEMİNER VE KURS    BEDEN EĞİTİMİ    SAĞLIK    OKUL SPORLARI    KPSS    VİDEOLAR
Manset Alti Haberleri
  FLAŞ HABER: Olaylı derbi için karar günü
Manset Alti Haberleri
Şok diyetler kalp sağlığını bozuyor
Uzmanlar çok kısa sürede, hızlı kilo kaybı çabasıyla güzelleşme uğruna uygulanan şok diyetlerin kalp hastalıklarına sebep olduğunu belirtiyor.
Google+   Kategori: Sağlık
  Tarih: 11.02.2013
- Bu haber 136 kez okundu.

Uzun süreli açlık, düzensiz kilo alınıp verilmesi, tek besine dayanan beslenme planları ya da ilaç desteği ile zayıflama kalp-damar sağlığını tehlikeye atıyor.

Yanlış uygulanan diyet programlarının kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri hakkında bilgi veren Memorial Antalya Hastanesi Kardiyoloji Bölümü nden Uz. Dr. Nuri Cömert, bilinçsizce uygulanan çok düşük kalorili şok diyetlerin, kişileri ölüme kadar götürebileceğini söyledi. Söz konusu diyetlerin kalp ritm problemlerine yol açabileceğini vurgulayan Cömert, şunları söyledi: "Ritm problemi gelişen kişilerde çarpıntı, fenalık hissi baş dönmesi, göz kararması gibi bulgular ortaya çıkabilir. Uzun süren açlık süreleri kişinin metabolizma dengesini bozarak kan basıncı oynamalarına ve kan şekeri düzensizliklerine neden olarak örneğin ani kalp krizlerine yol açabilir. Düzensiz kilo alıp vermenin sonucunda oluşan kalıcı kilo fazlalığı insülin direncine sebep olarak şeker hastalığı riskini artırabilir. Şeker hastalığı kalp ve damar hastalıklarına neden olan başlıca risk faktörlerindendir. Protein içerikli diyetlerde vücut yağ dengesi bozularak kolesterol yüksekliği ve kalp damar hastalığı riski ortaya çıkar. Sadece su içmeye yönelik diyetlerde su zehirlenmesi dediğimiz bilinç kaybına varabilecek sonuçlar ortaya çıkabilir."

Bütün bu olumsuz etkilerden korunmak için şok diyetler yerine uzun vadede ve kontrollü olarak kilo verilmesi gerektiğini vurgulayan Cömert, diyet programının bir beslenme ve diyet uzmanı ile birlikte düzenlenmesini tavsiye etti.



25 Nisan 2018 Arkadaşına Yolla Yazıcıya Yolla
YORUMLAR

Adınız Soyadınız:  
E-postanız:   
Başlığınız:   
Yorumunuz:   
Lütfen kodu giriniz:   
     Tüm alanları doldurmanız gerekmektedir.
Facebook ile yorum yapınız.
Bunlar da ilginizi çekebilir
    Şampiyonlar Ligi'nde 7 gollü maç!
    Wozniacki, 1. turu rahat geçti
    Fenerbahçe, İspanya'da kaybetti!
    Çağla Büyükakçay 1. turda veda etti
    Şampiyonluk 5. maça kaldı
    Mersin Büyükşehir Belediyespor seride öne geçti
    Derbiyi Fenerbahçe kazandı ve seride öne geçti
    Fenerbahçe ve Başakşehir PFDK'ya sevk edildi
    'Akvaryum Adam' sudan rekorla çıktı!
    Cenk Tosun, Allerdyce'ın vazgeçilmezi oldu
    Süper Lig'de sadece 28 oyuncu!
    Almanya, UEFA'ya dosyasını verdi
    2. Lig'de final grubunun fikstür çekimi yapıldı
    Devler Ligi'nde yarı final heyecanı
    Rockets ile Jazz tur kapısını araladı
    Baharın tetiklediği 5 hastalığa dikkat!
    Olaylı derbi için karar günü
    Judoda gözler Avrupa Şampiyonası'nda
    Salah için çılgın teklif!
    Fenerbahçe, Kadıköy'de dört köşe

Reklamlar: Çorum Voleybol | Etkinlik Paylaş | Masaj | Spor Akademisi | Spor Malzemeleri
KURUMSAL KATEGORİLER SOSYAL
Künye Spor Eğitim Seminer ve Kurs Facebook
Reklam Gündem Beden Eğitimi Sağlık Twitter
İletişim Teknoloji Özel Haber Okul Sporları İnstagram
KPSS Spor ve Yaşam Dergisi Videolar RSS
Copyright © 2006 Tüm Hakları Saklıdır