Flaş Haber: Türkiye Kupası Galatasaray'ın
Metabolizmayı yavaşlatan 5 hata!
Çoğumuzun yakındığı bir durumdur metabolizmanın yavaş çalışması. Peki metabolizmamız neden yavaş çalışır? İşte kan değerleri ve yaş gibi faktörlerden bağımsız olarak metabolizmamızın yavaşlamasına sebep olan yaptığımız 5 hata...
Bu galeri 30974 kere görüntülenmiş.23 Mayıs 2019, Perşembe
Toplam 6 sayfadan 4. sayfadasınız.
3. HAREKETSİZ YAŞAM Günümüzde masa başı çalışma saatlerinin uzunluğu gün içerisinde hareketli olmamızı engellemekte ve metabolizma hızımızı yavaşlatmaktadır. Gün içerisinde yapılan egzersizler metabolizmayı hızlandıracağından aktif bir yaşam sürmeye dikkat etmeliyiz.
3. HAREKETSİZ YAŞAM Günümüzde masa başı çalışma saatlerinin uzunluğu gün içerisinde hareketli olmamızı engellemekte ve metabolizma hızımızı yavaşlatmaktadır. Gün içerisinde yapılan egzersizler metabolizmayı hızlandıracağından aktif bir yaşam sürmeye dikkat etmeliyiz.Yorumlar0
Facebook Yorumları
Bunlar da ilginizi çekebilir
