Gr. Altın
---
Giriş
Üye Ol
Beden Eğitimi
KPSS
Teknoloji
GSB Haberleri
Antrenörlük ve Hakemlik Kursları
Gündem
Özel Haber
BESYO
Beden Eğitimi ÖABT
Dergimiz
Spor
Eğitim
Sağlık
Okul Sporları
Olimpiyatlar
Süper Lig
Ekonomi
Milli Futbol Takımları
Hava Durumu
Dünya
Trendyol 1. Lig
Futbol
Basketbol
Voleybol
Hentbol
UEFA Avrupa Ligi
UEFA Şampiyonlar Ligi
UEFA Konferans Ligi
E-Spor
FIFA Dünya Kupası
THY Avrupa Ligi
Formula 1
Su Sporları
UEFA Uluslar Ligi
NBA
Atletizm
Ziraat Türkiye Kupası
Tenis
AXA Sigorta Efeler Ligi
Misli.com Sultanlar Ligi
ING Basketbol Süper Ligi
Avrupa Şampiyonası
Motor Sporları
UEFA Uluslar Ligi
Türkiye Futbol Federasyonu
Galatasaray
Fenerbahçe
Beşiktaş
Trabzonspor
Okçuluk
Güreş
başakşehir
Beden Eğitimi Yıllık Plan
Beden Eğitimi Zümre Toplantısı
Beden Eğitimi Egzersiz Planları
EURO 2024
FORUM
Foto Galeri
Video Galeri
Makaleler
Anketler
00:55
Oğuz Aydın imzayı atıyor
00:53
Wimbledon'da şampiyon Alcaraz
00:30
Wimbledon'da şampiyonluk Krejcikova'nın
15:56
Cenk Tosun Fenerbahçe yolunda
09:17
TFF'den Süper Kupa açıklaması
19:15
Oryantiring Hakem Kursu
19:13
Yüzme Antrenör Kursu
11:56
EURO 2024'te finalin adı: İspanya-İngiltere
12:41
Yamal, Pele'nin rekorunu kırdı
09:58
Başpehlivan Yusuf Can Zeybek
Flaş Haber:
Süper Kupa'ya yeni format
Süper Lig'e yükselecek ikinci ekip yarın belli olacak
Ankaragücü'nün küme düşme tehlikesi
Basketbol Şampiyonlar Ligi'nde dörtlü final heyecanı başlıyor
Zorunlu Lise Eğitimi Değişiyor Mu?
LPG'den Sonra Motorine de İndirim Geliyor
Sağlık
Kategorisi Haberleri
Kış sporu yapmanın faydaları
Kışın yapacağımız bir kaç basit egzersiz ile yazın yapılacak ağır fitness programlarından daha fazla fayda sağlayabilirsiniz
19 Ocak 2023, Perşembe - 08:01
Kış Aylarında Su İçmeyi İhmal Etmeyin!
Kış aylarının gelmesiyle birlikte pek çoğumuzun yaşam tarzı, beslenme ve su tüketim alışkanlıkları da değişiyor. Hangi mevsimde olursak olalım sağlığımızı korumak için sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını sürdürmek gerekiyor. Bu alışkanlıkların başında da yeterli miktarda su ve sıvı tüketmek geliyor.
18 Ocak 2023, Çarşamba - 08:06
Çocuklarda zeka geliştiren ve zihni açan favori besinler
Sağlıklı ve doğru gıdaların tüketilmesi çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimini doğrudan etkileyerek, daha başarılı olmalarına yardımcı oluyor. Beslenmenin çocukların fiziksel gelişiminde olduğu gibi zihinsel gelişiminde de belirleyici bir rol üstlendiğinin altını çizen Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Hüseyin Tapik, zeka geliştiren ve zihni açan favori besin gruplarını sıraladı.
28 Eylül 2022, Çarşamba - 12:00
Salmonella bakterisi ilgili kritik gelişme: O fabrikalara baskın!
Kinder Sürpriz'le ortaya çıkan Salmonella bakterisi krizi Avrupa'da devam ediyor. 150'den fazla çocuğun hasta olmasına neden olan çikolataların üreticisi Ferrero'nun Belçika ve Lüksemburg'daki fabrika ve ofislerine baskın düzenlendi.
09 Haziran 2022, Perşembe - 16:58
Sodalı ayran içmenin faydaları nelerdir?
Sodalı ayran maden suyu ve ayranın karıştırılmasıyla oluşturulan bir içecektir. Peki soda ayran karışımı nasıl bir fayda sağlar, yoksa zararları var mıdır? Bu yazımızda maden sulu ayranın zayıflamadan, tansiyona kadar nasıl bir etki gösterdiğini ele alacağız.
19 Mayıs 2022, Perşembe - 13:26
DSÖ'den dikkat çeken Kovid-19 açıklaması: Zorlaşıyor!
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, bazı bölgelerde Kovid-19 vakalarının arttığına dikkati çekerek virüsün ne şekilde mutasyona uğradığını anlamanın giderek zorlaşmasından endişe duyduğunu dile getirdi.
18 Mayıs 2022, Çarşamba - 10:00
Bahar geldi, göz alerjisi başladı! Kaşımak 'keratokonus'a sebep olabilir
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte mevsimsel göz alerjilerinde artış yaşanmaya başladı. Halk arasında 'kırmızı göz' adıyla bilinen göz alerjisi (alerjik konjonktivit) için Prof. Dr. H. Elvin Yıldız, kaşımayla ilgili çok önemli bir uyarıda bulundu.
19 Nisan 2022, Salı - 13:38
Ramazan'da sık görülen sağlık çözümlerine uzmanlardan çözüm!
Oruç insan vücudunun yenilenmesini sağlayan faydalı bir süreçtir. Ancak bazı insanlarda bazı sağlık sorunları oluşabilir. Bu durumların yaşanmaması için uzmanlar çeşitli önerilerde bulunur.
07 Nisan 2022, Perşembe - 22:44
Bulunmaz bir nimet: Kanı temizler, kemik erimesini önler, kolesterolü düşürür, gençleştirir...
Ülkemizde neredeyse her yerde yetişen siyah üzümün inanılmaz faydaları bulunmakta. Eskiler siyah üzüm yiyenlerin yaşlanmadığını söyler. Tazesi ayrı kurusu ayrı faydalı olan siyah üzüm doğal antibiyotik denilecek kadar güçlü bir meyvedir. Kalsiyum, potasyum ve demir açısından oldukça zengindir. Kanı temizler, kemik erimesini önler, kolesterolü düşürür, gençleştirir... İşte siyah üzümün inanılmaz faydaları.
19 Mart 2022, Cumartesi - 08:48
Yaraları iyileştirir, kanseri durdurur, nefes almayı rahatlatır... Kekik yağı nedir, kekik yağının faydaları nelerdir?
Bilinen bir baharat olan kekik, genellikle yiyeceklerde ve kozmetik malzemelerinde koruyucu olarak kullanılır. Ayrıca ağız gargaralarında da bir bileşen olarak bulunabilir. Diğer faydalarının yanı sıra kekik esansiyel yağının gıda kaynaklı bakterileri azaltma veya yok etme, kalp sağlığını destekleme ve vücuttaki iltihabı hafifletme yeteneğini destekleyen birkaç çalışma var. Kekik yağı bilinen en güçlü antioksidanlardan biridir ve eski çağlardan beri şifalı bitki olarak kullanılmıştır.
19 Mart 2022, Cumartesi - 08:43
Kemik ağrılarını bıçak gibi keser! Hemen balla karıştırıp bir kaşık yiyin
Gülgiller familyasından bir ağaç olan mahlep baş döndürücü kokusunun yanı sıra faydalarıyla da ön plana çıkıyor. Kandil simidine lezzetini veren en önemli malzemelerden biri olan mahlep, kemik ağrılarını dindirmede mucizevi etkilere sahip. Mahlebi balla karıştırıp yemenin faydalarını sıralıyoruz.
19 Mart 2022, Cumartesi - 08:41
Kemik ve kaslardaki iltihabı tertemiz yapıyor! Kuşkonmazın faydaları nelerdir?
Kuşkonmaz sebze olarak tüketildiği gibi süs bitkisi olarak da yetiştirilir. Ülkemizde tüketimi yaygın olmazsa da Güney Avrupa mutfaklarında sıklıkla tüketilen kuşkonmazın faydaları hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Ayrıca kuşkonmaz alternatif tıpta da doğal ilaç yapımında kullanılır. Kemik ve kaslardaki iltihap oranlarını azaltıyor. Peki Kuşkonmazın faydaları nelerdir? Kuşkonmaz nasıl tüketilir?
10 Mart 2022, Perşembe - 08:58
«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
»
yazılım
:
habersistemim